2022年9月　◇◇脳梗塞　退院後2　山登り◇◇

　発病から1年半頃になって、様々なことに取り組みました。

　うつ病気味の症状に対応するため、何か手を打ちたいと考えました。

　宮島の弥山にも登りました。発病前に、何度か登りましたが、相当しんどかった記憶があり、これに耐えられたら、ほぼ、元の状態に戻っているだろうと、比較できると考えました。疲れはありましたが、すがすがしく、気分は最高でした。

　昨年の秋は、まだ、自分の足に自信が持てなかったので、上りはロープウェイ等を使い、下りだけ歩きました。3回ほど登りました。

　「そろそろ大丈夫かな」と自信がついたので、いいことがあった日の９月30日に、上りも下りも自分の足で歩き、3年間で「足はこれで卒業」しました。

　昔、何度か登った時の記憶より、随分と楽でした。話相手がいたこととジム通いで体力がついたと思います。

　これからは、手に集中します。一緒に登り、フォローしてくれる友人に感謝しています。

　宮島の弥山には、毎年、登ります。そろそろ一人でも大丈夫そうです。

　神秘的です。山登りで36０°海という景色は、他にはないです。

　こんなに身近にこんな山があることに感謝です。

　登っている人に、地元広島の人が極端に少ないと思います。

　広島らしいです。もう、観光都市として生きるしか道は残されていないと思いますが、地元、広島の人間の冷たさをしみじみと感じます。

　今は、神の島、宮島に感謝の気持ちで登れる幸せをかみしめたいと思います。