2022年9月　　

　脳梗塞発症にまつわる話を手記のように語るなど、私の健康観を綴るコーナーです。記録を残すため、できるだけ丹念に書きますので長文です。　

　興味のある人は、読んでください。

　血圧高めの人などは「自分にも起こるかもしれない病気」と思って、目を通して欲しいと思います。脳梗塞を発症するかもしれないと心の準備をするのは重要なことです。すぐに、救急車を呼べるかが大きなポイントです。

　リハビリは、とても気長な話で、その大変さは、経験者しか分からないと思います。家族の理解は不可欠ですが、最後は自分です。

  色々と、浮き沈みもあります。その積み重ねです。

　私にとっては、忘れたくないことなので、自分のためにもと思っています。